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Ich war ca 20 Jahre alt, als ich das erste mal vom "inneren Kind" hörte. Davor dachte ich, ich sei mit meinem riesigen Trigger-Rucksack und all den Problemen in meinem Leben einfach nur "falsch"oder eben: ein riesen Pechvogel. Doch das Wissen über mein inneres Kind änderte meine Sicht auf mein Leben und mich VOLLKOMMEN. Heute will ich meine Geschichte mit dir teilen und dich am Ende der Folge einladen, dich ebenfalls Stück für Stück von uralten Programmen aus deiner Kindheit zu befreien. <3

**Du willst beim ersten BÄMZinar mit dabei sein und dich mit DEINEM inneren Kind connecten? Dann schau...

Ok, Beichte: ich war einfach der größte Gammler auf der GANZEN Welt.
Struktur? Routinen? Selfcare?! Fehlanzeige. Meine Bude sah aus wie Shit, ich hab gequalmt wie n Schlot, Termine regelmäßig aus Versehen doppelt vergeben und mich Abends mit den Chilli Cheese Nuggets auf der Couch selbst gehasst. Mein Leben war Milliarden Meilen von dem entfernt, was ich leben WOLLTE und der Teufelskreis aus Scham, Selbstverurteilung, Betäubung und dem 154. krampfhaften Versuch, was zu verändern, hat mich fast verschluckt. Aber eben nur fast.
Wie ich da raus gekommen bin, erzähl ich dir in dieser Folge. Schön, dass du da bist!

BÄMZ is back und hier kommt die ehrlichste Folge, die ich je gemacht hab.
2022 war ein heftiges Jahr für mich und hat einen noch viel heftigeren Abschluss gefunden.
Die nächste Zwiebelschicht auf meiner Heilungsreise stand an:
Wie kann ich WIRKLICHE Sicherheit in mir selbst finden?
Was bedeutet Vertrauen?
Was ist LIEBSE wirklich? Und vor allem: Wie kann ich meine shitty Verlustangst loswerden… Fragen über Fragen, die ich irgendwo im schweizer Nirgendwo mit Zettel, Stift und ner abgefahrenen Stimme im Ohr beantworten konnte. Leute - here i am, this is NEXT LEVEL. Happy 2023!

Wer kennt ihn nicht? Den Weltschmerz. Viele von uns haben Angst vor der Zukunft und können es kaum glauben, wie hasserfüllt und egoistisch diese Menschheit ist. In der heutigen Folge möchte ich euch erzählen, wie ich mit all dieser globalen Kacke umgehe und vor allem möchte ich ne Idee droppen. Ne Idee, die eventuell WIRKLICH - und fundamental - was verändern kann.

Warum wissen so viele Leute nicht, was sie WIRKLICH glücklich macht? Wer oder was steht zwischen uns und unserem Herzensweg? Und was hat das ganze mit Mc Donalds und nem Sexshop zu tun? Fragen über Fragen ;)

Unser Zyklus ist so viel mehr als "ein bisschen Blut". Er ist das größte Geschenk EVER. Eine Einladung uns selbst zu begegnen und alten Shit zu heilen. Wie ich darauf komme? Checkt die Folge und vor allem: Spread the word! Unsere Welt braucht mehr Zyklusbewusstsein!

Philipp und ich sitzen in der Abstellkammer und quatschen zwischen Dosenravioli und Zwieback über unsere Vergangenheit, gescheiterte Exbeziehungen und unseren Weg zur wahren Liebe.

Heute quatsche ich über meine wichtigste Erkenntnis zum Thema Selbstliebe. Außerdem finden wir heraus, was ECHTE Selbstliebe überhaupt ist und dass sie rein gar nichts mit Bäuchen, Oberschenkeln oder irgendwelchen Fotos auf Insta zu tun hat.

Heute lass ich die Katze ausm Sack! Seid gespannt auf meine Erfahrungen in toxischen Beziehungen und erfahrt, wie zum Geier ich da raus gekommen bin.
Außerdem sprechen wir über die "wahre Liebe", Giftschubladen voller ExreundInnen und trendy Begriffe, die ich ziemlich Banane finde. Bis gleich!

Ok, wow - das Ding hier geht endlich los! Dann mach ich mich mal emotional naked und erzähl euch, wie ich es aus der Scheiße ans Licht geschafft hab.
On top gibt´s in Folge 1 auch noch meine Theorie zum "Prinzip Hoffnung" und nen Impuls für eure eigene Scheiße, in der ihr vielleicht gerade steckt - und das alles in 24 MINUTEN!!!! Also nix wie reinhören! Danke :)